賢くなりたい大人の賢い情報発信ブログ

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月別: 2019年9月

続編が作られないアンジェリーナ・ジョリー主演作映画ウォンテッド

様々なアクション映画がありますが、皆さんは「ウォンテッド」というアクション映画をご存知でしょうか? この映画、アンジェリーナ・ジョリーの主演作の中でも歴代1位となるほどヒットした映画なのです。 しかし、そんなにヒットした […]

酵素とは? 効果や特徴をつかった酵素ダイエットとは!

現在では栄養素に対する一般的な知識も高まり、酵素というものもよく見かけます。 しかし詳しい事はわからないという方もおられるのではないでしょうか。 ダイエット効果があるといわれる「酵素」 では、その酵素について効果や特徴も […]

マルチビタミンの効果やニキビ予防、更に含まれる水溶性ビタミンや脂溶性ビタミンについて

今や、コンビニエンスストアでも「マルチビタミン」というものをよく見かけます。マルチビタミンとは私たちの体にとってどんな働きをして、どういった効果をもたらしてくれるのでしょうか? そんな栄養素を含んだ「マルチビタミン」につ […]

コラーゲンの効果や摂取量の目安、ビタミンCの関係などについて!

コラーゲンとは私たちの体にとってどんな働きをして、どういった効果をもたらしてくれるのでしょうか? そんな「コラーゲン」の効果や働きについて、コラーゲンペプチドとや、食材、ドリンクや粉末タイプのものやランキングも踏まえて、 […]

アルギニンの効果や食品・摂取量目安について

私たちの体に必要な栄養素のひとつとして「アルギニン」というものがあります。 そのアルギニンは「身長を伸ばす」といった効果があるという言葉も見かけますが、 アルギニンという栄養素について、効果やアルギニンを多く含む食品・食 […]